４月の時間割発表＋料金システム変更のお知らせ♪

皆様、こんにちは！Mayumiです！

今月のスケジュールは、ものすごい難産となってしまい、４月１日の今日ようやく発表となってしまいました(><)

お待たせしてしまった皆々様、まことに申し訳ございませんm(_ _)m

スケジュールは当サイト"Schedule"のページにて、「４月の時間割」として発表されております♪　皆様、是非ご覧くださいませ！

さて…４月からのムウクフは、色々と変わってまいります。

まずはタイトルにもありますが、重要なお知らせです。

☆料金システムが変わります☆

…とはいえ、皆様のご負担が増えるわけではないので、ご安心くださいませ！

「じゃあ、どういうシステムに？」

５回チケットＢ（６０００円）と２回チケット（２７００円）を廃止し、

４月１日より、

チケットは、５回Ａ（５０００円/ ４５日間有効）のみ、

それ以外は、ドロップインとして、１回１２００円でご参加いただくシステムに移行

いたしますので、何卒ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。

基本的には、ご負担額は今までと変わらず、これまで２回チケット、ドロップインをご利用だった皆様には、むしろ今までよりもお得になります♪

４月からの時間割について…

木曜１４時ハタヨガ復活もニュースですが、なんしか月曜日が大きく変わります！

☆「ヨガベーシックス」新開講！！☆

皆さんのセルフプラクティスに繋げるための、ミニワークショップ形式のクラスを創設することにしました。

元々、私がヨガを伝える立場になろう、インストラクターになろう、と決意したのは、私にとってヨガが、ただ体を動かすだけのものではなく、「よりよく生きるためのツール」となり、自分の人生が格段に変化したからでした。

日々を生きる中で、悩みや壁にぶち当たったときも、

どうにも処理しきれない思いを抱えていたときも、

いろいろなバランスを崩して迷走していたときも、

もうこれ以上進めないかもしれないと思ったときも、

毎日の練習や、ほんの短い時間でも、静かに座って呼吸し瞑想することが

体や心を癒してくれ、その時その時の居場所や出口を示してくれ、気づきをくれ、

私にとって、大きな支えとなってきました。

ヨガによって、何度転んでも立ち上がれる、たとえ傷だらけになっても自分を癒すことができる、という経験と自信を重ね、そこからくる安心感を得た今、私は昔よりずっとずっとずっと楽ちんに、そしてもっともっともっと楽しんで生きられるようになりました。

そこに至るまでには、ヨガのレッスンに参加することも勿論大切でしたが、一人で自分自身と静かに向き合い、体の声を聞き、心の声を聞き、日々自分の体に正直に、自分にとって必要な練習を重ねてこれたことも大きかったな～、日常的なセルフプラクティスって、やっぱり大事！というのが実感です。

なので…皆さんにも、自分の体や心とつながることをしっかり意識して、ポーズも呼吸法も瞑想も基礎を押さえて、邪魔にならない程度の（←これ大事）知識を得て、「自分のヨガ」が出来るようになっていただきたいのです♪

その為に、じっくり丁寧に練習の仕方をお伝えできる形式のレギュラークラスを作ろう、としばらくふわふわと思っていたものが、この４月、やっと形になりました。ミニワークショップ形式になるので、和気あいあいと、インターラクティブにやっていこうと思っています、たくさんの方にご参加いただき、愛されるクラスに成長していったらな、と願っています。

ちょっと熱く語ってしまいましたが、そんなわけなんです、皆様。

月曜日の２クラスを潰してスケジュール変えて、これほんまにいいんかな？と迷いもしたのですが、私自身も自分のティーチングの根っこに帰るとともに、皆さんと一緒に新しい芽を伸ばし、成長していく場所と時間を作りたい、という気持ちがすとーんと腹に落ちて、こういうことになりました。

スケジュールを編成する上で色々な制約もあり、結果として月曜日しかない、ということで、陰ヨガやヒーリングハタやヨガミックスが消滅することになってしまい、びっくりされている方もおられるかな～と恐縮ですが、これらの要素も含めた「ヨガベーシックス」を組み立てておりますので、何卒新しいクラスもご愛顧くださいませ♪

ちなみにこのクラス、時間も、第１、３月曜日は14:00-15:20、第２、４月曜日は19:00-20:20 と、変則的になっておりますのでお気をつけくださいませ♪

そして、コアなヨガミックスファンの皆様…私のシグナチャースタイルは完全に消滅はいたしません！特別クラスとして、これからも月１ペースで開講します！

次回は…５月２日(土）19:00-20:20

次々回は…５月３１日(月） 19:00-20:20

にスケジュールされておりますのでご安心くださいね♪

そして！今週中には、ゴールデンウィーク5/3~5/6のスケジュールも発表されますので、ウェブサイト、ちらちら覗きにいらしてください♪

山盛りに愛をこめて

Mayumi